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Un dirigeant en bonne santé prend de meilleures décisions, inspire davantage, et porte son organisation avec plus de stabilité.

J'accompagne les dirigeants qui veulent transformer leur relation à la santé en un véritable atout stratégique : énergie, clarté mentale, résilience, et alignement entre leurs valeurs et leurs actions.

Allier performance, santé et humanité.

Redonner de la force, du sens et de la clarté

La santé ne se réfléchit pas à moitié. Un dirigeant rayonnant conjugue un mental qui respire et qui trouve du sens, un corps équilibré et en énergie, un cœur juste et inspiré. C’est pourquoi j'ai conçu des Parcours Génératifs basés sur l’alignement de ces trois dimensions essentielles. ​

Travaillons ensemble​​

Que vous soyez dirigeant, RH, ou simplement en quête d'un accompagnement profond, discutons de ce qui compte pour vous.

Accompagnement individuel

Énergie & Performance 

Optimiser votre énergie physique et mentale pour maintenir une performance durable sans épuisement.

  • Charge Mentale :  gérer la complexité, prioriser l'essentiel

  • Expérimenter par le corps pour décider et agir

  • Leadership Authentique : aligner vos actions avec vos valeurs profondes

  • Équilibre de Vie : redéfinir vos priorités pour harmoniser vie pro & perso

  • Gestion du Stress : outils concrets de régulation émotionnelle

  • Aligner le sens de sa mission personnelle avec celle de l’entreprise

  • Cultiver des relations saines : au travail comme à la maison

  • Transitions, accompagnement des changements majeurs : nouvelle fonction, restructuration, pivot stratégique.

Atelier santé de la femme

Les femmes jonglent avec plusieurs dimensions : cycles hormonaux, maternité, charge mentale, carrière, stress. Trop souvent, leur santé passe en dernier.

  • L'objectif : retrouver votre puissance naturelle et vivre alignée avec qui vous êtes.

  • Éveiller votre conscience aux enjeux de leur santé , souvent invisibles

  • Gérer la charge mentale et la pression sans se perdre ni s’épuiser

  • Cycles & Hormones : comprendre vos cycles menstruels et hormonaux pour mieux gérer votre énergie (Cycles, PMA, maladies féminines)

  • Charge Mentale Identifier et alléger cette charge invisible qui pèse sur votre quotidien et votre bien-être.

  • Accompagner les transitions de vie : Naviguer les grandes étapes avec conscience et intention : nouveau rôle, reconversion, séparation. 

  • Oser dire les choses : oser demander, accepter de recevoir

Ateliers Manager en Santé

Votre santé, votre premier acte managérial

  • Gestion du Stress : outils de neurosciences et techniques de régulation pour mieux gérer la pression

  • Apprendre à se ressourcer naturellement et faire un reset

  • Intention & Clarté : définir ses priorités, clarifier ses valeurs

  • Cohésion d'Équipe : renforcer les liens, améliorer la communication et créer un environnement de travail plus collaboratif et bienveillant.

CONFÉRENCES

  • Leadership & Santé : comment la santé des dirigeants influence directement la performance et la culture d'entreprise.
  • Cancer & Travail : accompagner le retour au travail, briser les tabous et créer une culture d'entreprise inclusive et soutenante.

  • 5 tips pour prendre soin de soi 
  • Santé des Femmes en Entreprise : cycles, maternité, ménopause : comprendre et accompagner les enjeux spécifiques des femmes au travail.

  • Kintsugi : la Force des Cicatrices, s'inspirer de l'art japonais du kintsugi pour transformer les épreuves en sources de résilience et de beauté.

  • RSE & Performance Durable, intégrer le bien-être et la santé au cœur de votre stratégie RSE pour un impact authentique et mesurable.

PRENDRE SOIN DES ÉQUIPES

dans la maladie, c’est aussi prendre soin de votre entreprise avec LA VIE KINTSUGI

  • Proposer au collaborateur atteint de cancer ou l'aidant proche d’être accompagné pendant son parcours de soin et au moment de la reprise

  • Accompagner du manager et de l’équipe : offrir un espace d’écoute pour accueillir les peurs et les réticences liées à la maladie et au retour de la personne malade.

  • Les coachs santé de l'association LA VIE KINTSUGI, sont des coachs professionnels, ils ont vécu le cancer comme patients, aidants ou soignants. Ils signent un code de déontologie et sont supervisés. 

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Des bénéfices
pour toute l'entreprise

  • Une meilleure santé pour vous-même
    et pour tous

     

  • Une forte réduction du stress
     

  • Moins de Burnout et de risques
    psychosociaux

     

  • Plus d'engagement et de motivation
     

  • Une meilleure rentabilité
     

  • Baisse de l'absentéisme
     

  • Partage d'une culture de santé commune 
     

  • Plus de créativité et de productivité
     

  • Prendre soin de vous, être le sens,
    incarner la vision et rayonner

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